Dolci light Archivi - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Mai fatte delle frittelle così buone, ci ho messo le mele e lo yogurt: sono perfette | Solo 105 Kcal!

Marzo 25, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per una colazione a dir poco perfetta, che vi entusiasmerà, le frittelle di mele e yogurt sono l’ideale per accompagnare il latte, il thè oppure il caffè. Sicuramente, alzarvi dal letto non sarà più un problema e lo farete anche con molto piacere, perché saprete che vi aspetteranno dei dolcetti fantastici con cui poter iniziare la vostra giornata. Le amerete, su questo non ci sono dubbi! E, anche il resto della famiglia le troverà di proprio gradimento, preferendole di gran lunga ai classici e poco salutari prodotti confezionati. Pensate che vi renderanno addirittura più sopportabile la dieta, in quanto contengono […]

Con le mele e uvetta preparo dei biscotti favolosi senza usare né uova e né burro | Solo 80 Kcal!

Marzo 24, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

State cercando una ricetta dietetica? Bene, allora i biscotti alla mela senza uova sono ciò che fa al caso vostro. Renderanno felici coloro che sono golosi e che seguono una dieta, perché fanno in modo che non si ci debba privare dei dolci anche se si vuole mantenere la linea. Poi, sono perfetti per ogni singolo momento della giornata. Non ci sono neanche ingredienti di origine animale. Hanno una consistenza morbida, ariosa e decisamente tenera. Invece, per quanto riguarda il procedimento potete essere certi che non avrete nessun problema, perché tutti i passaggi sono estremamente semplici e intuitivi, tanto è […]

E’ sparita alla velocità della luce! Questa torta allo yogurt ha conquistato tutti | Solo 150 Kcal!

Marzo 24, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta allo yogurt è un dolce che non dovrete assolutamente perdere, visto che è morbida e talmente golosa che con un solo morso ve ne innamorerete. Infatti, sarà la migliore scelta per fare colazione. Inoltre, potrete rendere ancora più speciale la vostra merenda. Sicuramente, non esiste modo migliore per consumare lo yogurt e vedrete che anche i bambini ne saranno entusiasti. Tra l’altro, fornendo un apporto calorico moderatamente basso non vi darà delle noie in caso stiate seguendo una dieta, dandovi in questa maniera la possibilità di poter trasgredire, evitando successivamente i sensi di colpa. Per prepararla, poi, bastano […]

Yogurt greco, uova e un po’ di farina: la faccio ogni settimana e non mi stanco mai | Solo 120 Kcal!

Marzo 23, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I dolci più semplici, spesso e volentieri, sono quelli che regalano più soddisfazioni e a cui non si riesce mai a resistere, perché stuzzicano la nostra golosità. E, indubbiamente, questa potrebbe essere la descrizione della torta allo yogurt greco, la quale grazie alla sua sofficità vi lascerà a bocca aperta avvolgendo il palato con il suo gusto paradisiaco. Per prepararla bastano pochissimi minuti, senza contare che il procedimento prevede passaggi estremamente semplici. In altre parole è alla portata di tutti e non si rischia di sbagliare. Poi, non contenendo un numero eccessivo di calorie permette a coloro che sono a […]

Arancia e gocce di cioccolato, preparo questo plumcake soffice e umido per tutta la famiglia!

Marzo 23, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

0Volete essere sicuri di fare una colazione super nutriente, energetica e buona? Perfetto, abbiamo proprio la ricetta giusta per voi. Il plumcake all’arancia e gocce di cioccolato, un dolce da forno decisamente morbido e goloso che si mangia praticamente con gli occhi, perché si presenta benissimo e ha un buon profumo. Una volta provato non ne potrete più fare a meno, tanto è vero che ogni occasione sarà sempre quella giusta per gustarselo, senza contare che pure i bambini lo troveranno di proprio gradimento. Prepararlo è un’operazione semplice, quindi se le vostre abilità con i dolci solitamente sono scarse, questa […]

Questo dessert cremoso lo preparo sempre quando non ho tempo: è golosissimo!

Marzo 22, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I soliti dolci iniziano ad annoiarvi e vi fanno passare la voglia di concedervi un momento di dolcezza? Allora, forse è giunto il momento di provare una ricetta un po’ diversa ma sicuramente golosissima. Di cosa si tratta? Del dessert cremoso alla banana, un dessert che diventerà il vostro cavallo da battaglia e ogni volta che vorrete proporlo, indubbiamente, otterrete un gran bel successo con tutti. Infatti, è talmente tanto delizioso che basta una sola cucchiaiata per innamorarsene e sperare che non finisca subito. Pensate che piacerà moltissimo pure ai bambini, i quali in questo modo consumeranno la frutta e […]

Niente burro, latte e uova: la torta all’arancia la preparo così, è facilissimo | Solo 120 Kcal!

Marzo 22, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta all’arancia è talmente soffice che si scioglie in bocca come una una nuvola. È ottima per accompagnare una tazza di latte, di thè o di caffè al mattino per fare una colazione nutriente, per una merenda un po’ più speciale rispetto al solito oppure subito dopo cena. Sicuramente, indipendentemente da quanto deciderete di gustarvela potete essere ben sicuri che renderà ogni singolo momento indimenticabile. Vi piacerà talmente tanto che la vorrete proporre pure agli amici, in quanto non vi dispiacerà provare a conquistare anche loro prendendoli, letteralmente, per la gola e lasciarli soddisfatti. Inoltre, farete la gioia di […]

Biscotti all’arancia, non c’è burro e neanche uova: li preparo così | Solo 100 Kcal!

Marzo 21, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per accompagnare una tazza di thè oppure di caffè, magari nel pomeriggio, la scelta ideale sono i biscotti all’arancia, perché sono buoni, morbidi e profumati. Infatti, sono il dessert ideale per consumare una merenda molto speciale che renderà la pausa più colorata, senza contare che vi daranno una scossa di energia utile per rimettervi al lavoro. Comunque, sono perfetti per ogni momento della giornata. Inevitabilmente spariranno velocemente, non avrete quasi il tempo di sfornarli che saranno già finiti, visto che tutta la famiglia non saprà resistere. Inoltre, non contenendo burro e uova sono decisamente più leggeri rispetto a tanti altri […]

Torta sofficissima, ci aggiungo il latte caldo all’impasto: è una nuvola | Solo 120 Kcal!

Marzo 21, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Con la torta al latte caldo resterete ben più che deliziati, perché è morbida e ogni morso regala una vera soddisfazione. Infatti, è un dessert assolutamente perfetto per la prima colazione, per la merenda oppure per chiudere allegramente la cena, soprattutto se avete degli ospiti che volete provare a sorprendere. Fidatevi, otterrete un successo davvero strepitoso e non mancheranno i complimenti. Anche i bambini l’apprezzeranno, perché non hanno mai assaggiato niente di più goloso di questo ottimo dolce alto e sofficissimo. Inoltre, non è solamente molto buona ma pure estremamente leggera e, di conseguenza, chi sta seguendo una dieta ipocalorica […]

Biscotti della nonna, ti serviranno pochissimi ingredienti: non è mai stato così facile | Solo 55 Kcal!

Marzo 20, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I biscotti della nonna non sono solamente buoni da inzuppare nel latte, ma il loro gusto risalta con estrema delizia pure se mangiati da soli. Infatti, sono dei dolcetti estremamente profumati e buoni che fanno venire l’acquolina in bocca solo a guardarli, tanto è vero che la voglia di assaggiarli vi verrà già durante la cottura. Una volta sfornati la vostra famiglia arriverà di corsa in cucina e non vedrà l’ora di mangiarli. Inoltre, gli ingredienti necessari si utilizzano comunemente e quindi li reperirete senza difficoltà. Poi, se vorrete mangiare un biscottino in più ma siete a dieta non fatevi […]