Melanzane, altro che fritte! La ricetta napoletana che mi ha insegnato mia nonna | Tutti me la chiedono! Leggi tutto
Strati di melanzane, carne e formaggio: il mio segreto per una cena leggera, bilanciata e proteica. Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Le melanzane ripiene leggere che preparo in 15 minuti: quattro ingredienti, zero fatica e che sanno di parmigiana Leggi tutto
Melanzane al forno: non le avevo mai fatte così ma sono venute buonissime, le rifaccio anche domani! Leggi tutto
Ne mangi una e sei pronto subito a prenderne un’altra, queste melanzane creano dipendenza: per fortuna che sono dietetiche! Leggi tutto
Ho messo qualche chilo, così stasera ceno leggera con queste melanzane alla caprese al forno | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Le melanzane così sicuramente non le hai mai fatte, ti leccherai anche il piatto: te lo assicuro | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Me ne basta una a cena per riempirmi, poi non tocco più nulla fino al giorno dopo | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
La cena di 380 calorie | Non friggo più le melanzane, le cuocio al forno così: sono saporitissime! Leggi tutto
In estate le melanzane non le friggo, ma le cuocio in forno: così sono buone e leggere | Solo 270 Kcal! Leggi tutto