Era proprio la ricetta che cercavo per colazione, queste frittelle di mele sono la fine del mondo! Leggi tutto
Solo 160 kcal a porzione e pronti in padella: questi pancake con mela e yogurt sono la mia ricetta salva colazione! Leggi tutto
La mela la grattugio nell’impasto e preparo i pancake più buoni della settimana: dolci, sani e non appesantiscono. Solo 142 Kcal! Leggi tutto
Con una mela e un vasetto di yogurt hai visto che pancake alti e soffici per la dieta? Sono i miei preferiti a colazione, solo 190 Kcal! Leggi tutto
Solo 120 Kcal che colazione! Li preparo ogni volta che ho una mela da finire: non ti accorgi nemmeno che sono light Leggi tutto
Pancake di mele e glicemia stabile (123 Kcal): la colazione furba che spegne la fame e stimola il metabolismo! Leggi tutto
La mattina non c’è niente di meglio che mangiare una ricca frittella di mele: le preparo così | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Non ho mai messo nessuna farina nei miei pancake di mele, e neanche zucchero: eppure vengono buonissimi | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
Corrono sempre tutti vedendole in tavola, queste frittelle di mele finiscono sempre in 1 minuto | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Colazione col botto stamattina, non mi erano mai venute così buone le frittelle | Solo 65 Kcal! Leggi tutto