Queste lasagne per me sono comfort food puro. Le preparo quando ho voglia di un piatto che coccola, che profuma di forno acceso e che non ha bisogno di mille passaggi complicati. Sono cremose, morbide, senza besciamella (che a volte pesa), ma comunque super soddisfacenti.
È una di quelle ricette che fai anche quando non hai troppa energia: pochi ingredienti, strati semplici, e il forno fa il resto. E mentre cuociono… la cucina inizia già a profumare.
Le lasagne ricotta e spinaci, sono esattamente il tipo di lasagne che mi piacciono
Tempi
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Preparazione: 20 minuti
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Cottura: circa 30 minuti
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Totale: circa 50 minuti
Calorie
Circa 450–480 kcal a porzione
(calcolate su 6 porzioni, dipende da quanto formaggio usi… e sì, scappa sempre)
Ingredienti
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500 g di ricotta vaccina (oppure di pecora, per un sapore più deciso)
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300 g di spinaci surgelati
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250 g di lasagne fresche senza precottura
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200 g di Parmigiano grattugiato (oppure Pecorino)
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6 fette di formaggio tipo sottilette (oppure mozzarella ben asciutta)
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Olio extravergine d’oliva q.b.
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Acqua q.b.
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Sale q.b.
Variante che uso spesso: aggiungere una grattata di noce moscata nella ricotta.
Preparazione
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Metti gli spinaci surgelati in una padella antiaderente con un goccio d’acqua, copri con il coperchio e falli scongelare a fuoco dolce. Quando sono morbidi, spegni e lasciali intiepidire.
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In una ciotola capiente unisci gli spinaci e la ricotta. Aggiusta di sale e mescola bene con una spatola finché ottieni una crema liscia e abbastanza omogenea. Non deve essere perfetta, va bene anche un po’ rustica.
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Ungi il fondo di una pirofila rettangolare con un filo d’olio.
Metti un primo strato di sfoglie di lasagna, poi uno strato generoso di crema ricotta e spinaci e una spolverata di Parmigiano. -
Continua così, a strati, finché non finisci tutti gli ingredienti. Premi leggermente con la spatola man mano, senza schiacciare troppo.
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Sull’ultimo strato sistema le fette di formaggio e completa con una bella manciata di Parmigiano grattugiato.
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Se vedi che il composto è molto asciutto, aggiungi qualche cucchiaio d’acqua ai lati della teglia: aiuta la pasta a cuocere bene.
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Inforna in forno preriscaldato a 180°C per circa 30 minuti, finché sopra è dorata e fa quella crosticina che fa venire voglia di assaggiarla subito (anche se scotta).
Come le mangio io
Aspetto sempre 10 minuti prima di tagliarle, anche se è difficile. Il giorno dopo sono ancora più buone, più compatte, perfette da riscaldare. Se avanzano… cosa rara.
Queste lasagne ricotta e spinaci sono una di quelle ricette semplici, oneste, che funzionano sempre. Non fanno scena, ma fanno stare bene. E a volte è esattamente quello che serve
https://youtube.com/watch?v=E1nCrNEySr8&si=vs-sxKTzob0NcoE0
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono gli ingredienti principali per preparare le lasagne ricotta e spinaci?
Gli ingredienti principali sono 500 g di ricotta vaccina, 300 g di spinaci surgelati, 250 g di lasagne fresche senza precottura, 200 g di Parmigiano grattugiato, 6 fette di formaggio tipo sottilette, olio extravergine d'oliva, acqua e sale. - Quanto tempo ci vuole per preparare le lasagne ricotta e spinaci?
Ci vuole circa 20 minuti per la preparazione e 30 minuti per la cottura, per un totale di 50 minuti. - Quante calorie ha una porzione di lasagne ricotta e spinaci?
Una porzione di lasagne ricotta e spinaci ha circa 450-480 kcal, calcolate su 6 porzioni.
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!