Questi pancake per me sanno di quelle mattine lente, con la luce che entra dalla finestra e zero voglia di correre. Li ho fatti la prima volta perché avevo della ricotta da finire e un po’ di frutta che stava diventando troppo matura… e niente, me ne sono innamorata.
Sono morbidi, delicati, profumati di limone (se lo metti) e con quella dolcezza naturale della frutta che li rende buoni anche senza strafare. Io li mangio a colazione, ma anche a merenda funzionano benissimo. E sì, mentre cuociono in padella il profumo è una cosa seria.
Pancake soffici con mela e ricotta buoni e sofficissimi
Tempi
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Preparazione: 10 minuti
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Cottura: 10–12 minuti
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Tempo totale: circa 20 minuti
Porzioni
Circa 10 pancake
(2 porzioni abbondanti)
Calorie
Dipendono molto dalla frutta e dal tipo di latte, ma restano equilibrati e sazianti, perfetti per una colazione completa
Ingredienti
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80 g di farina tipo 1
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60 g di latte o bevanda vegetale
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60 g di ricotta
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1 uovo intero
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1 cucchiaio di miele
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1 cucchiaino di lievito per dolci
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Scorza di limone grattugiata (oppure aroma a piacere)
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1 mela grattugiata grossolanamente
Variante estiva: al posto (o insieme) della mela puoi usare pesca a pezzetti piccoli o grattugiata grossolanamente. Io alterno spesso.
Preparazione
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Base cremosa.
In una ciotola metto ricotta, uovo e miele. Mescolo con una forchetta finché diventa tutto bello cremoso. -
Si profuma.
Aggiungo la scorza di limone (qui già sa d’estate) e poi la mela grattugiata o la pesca, a seconda di quello che ho. -
Secchi dentro, senza stress.
Unisco farina e lievito, mescolo e verso il latte poco alla volta. L’impasto deve venire morbido, denso ma non pesante. -
Padella e pazienza.
Scaldo una padella antiaderente (leggermente unta se serve), verso cucchiaiate di impasto e cuocio a fuoco dolce. -
Il momento giusto per girarli.
Quando in superficie iniziano a comparire le bollicine, li giro. Ancora qualche minuto e sono pronti: dorati fuori, sofficissimi dentro. -
Finitura semplice.
Li tolgo dal fuoco, li impilo (sempre) e se ho voglia spolvero con un po’ di zucchero a velo.
Questi pancake sono diventati uno dei miei preferiti quando voglio una colazione che sembri una coccola, ma senza complicarmi la vita. Sono semplici, profumati e si mangiano che è un piacere. Se li provi domattina… secondo me li rifai.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono gli ingredienti per i pancake con mela e ricotta?
80 g di farina tipo 1, 60 g di latte o bevanda vegetale, 60 g di ricotta, 1 uovo intero, 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaino di lievito per dolci, scorza di limone grattugiata, 1 mela grattugiata grossolanamente. - Qual è il tempo di preparazione e cottura per questi pancake?
Il tempo di preparazione è di 10 minuti, il tempo di cottura è di 10-12 minuti, per un tempo totale di circa 20 minuti. - Quali sono le varianti estive suggerite per questi pancake?
Per una variante estiva, si può sostituire la mela con pesca a pezzetti piccoli o grattugiata grossolanamente.
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