I 3 migliori yogurt per rafforzare la flora intestinale e regolare il colesterolo e la glicemia Leggi tutto
6 grammi di questo condimento alla pasta o alla carne abbassa la pressione in 4 settimane Leggi tutto
Il superfood che brucia il grasso con il doppio della vitamina C delle arance (e più buono) Leggi tutto
Un cucchiaino! L’erba con più ferro degli spinaci (ne ha 25 volte in più) che abbassa colesterolo e trigliceridi Leggi tutto
Regola il colesterolo cattivo e la glicemia, aiuta ad andare in bagno. Ne bastano 2 ogni giorno! Leggi tutto
Appena 50 grammi! Il super cibo dolce che contrasta la glicemia e il colesterolo alto, ed elimina le tossine Leggi tutto
Hai il colesterolo alto? Questa dieta ti aiuterà ad abbassare i livelli di grassi nel sangue! Leggi tutto
Riso: se cotto così abbassa la glicemia e ha il 50% delle calorie in meno! Lo dice questo studio Leggi tutto