Un contorno dietetico, saporito e veloce che non mi stanco mai di mangiare, sono queste melanzane alla parmigiana | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Casatiello napoletano, questa domenica a casa mia non può mancare: è tradizione, non ne avanza mai nulla! Leggi tutto
Stasera piadine leggere e saporite, fare la dieta non mi spaventa più: mangio e non patisco la fame! Leggi tutto
Ieri alla Lidl ho preso in offerta questi 3 alimenti, c’ho preparato una ricetta pazzesca: la rifaccio pure la domenica delle palme! Leggi tutto
Ne posso mangiare fino a scoppiare, non c’è un goccio di olio in queste zucchine: la mia nutrizionista è un genio! Leggi tutto
Questi crackers per me che soffro di diabete sono perfetti, li mangio senza preoccuparmi: sono sani e buoni davvero! Leggi tutto
Il cavolfiore al sugo lo preparo sempre volentieri per condire la pasta, ma pure sulle bruschette non è niente male! Leggi tutto
Il dietologo mi ha bandito il pane, ma non mi sono scoraggiata: l’ho preparato con l’avocado e devo dire che è super buono!” Leggi tutto
A dieta non mi manca più neanche la pizza, perché mangio questa ogni volta che voglio e la farcisco a piacere | Solo 380 a persona! Leggi tutto
Rotolo saporitissimo ma senza farina: quando scoprirai come l’ho fatto, correrai in cucina a farlo subito pure tu | Solo 420 Kcal! Leggi tutto