Ho messo patate, spinaci e formaggio nel forno: tutti hanno mangiato questo piatto a cena | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
Le polpette di fagioli, una ricetta 100% buona per grandi e bambini: le preparo così. Solo 55 calorie! Leggi tutto
Hamburger, li preparo così e poi ci metto uova e formaggio: la cena è salva | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Taglio le patate e il petto di pollo, verso tutto in teglia e inforno: questa torta salata è deliziosa | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Taglia le melanzane e insaporiscile con il pesto al prezzemolo e formaggio: mai provate così | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Preparo questa ricetta tutte le settimane: le zucchine e i peperoni fatti così sono ancora più buoni | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Involtini di pollo con patate, insaporiteli così e poi mettete in forno: sono gustosissimi | Solo 270 Kcal! Leggi tutto
Preparo le crepes di zucchine e le farcisco con questo ripieno delizioso: è facilissimo | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Se hai dei broccoli prepara questo sformato: anche i bambini lo mangeranno così | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Cotolette di melanzane, non ti serve la carne | Basta poco e la cena è pronta: solo 80 Kcal! Leggi tutto