10 secondi piatti per il pranzo della domenica delle palme, con una spesa di meno di 18 euro! Leggi tutto
Stasera piadine leggere e saporite, fare la dieta non mi spaventa più: mangio e non patisco la fame! Leggi tutto
Ne posso mangiare fino a scoppiare, non c’è un goccio di olio in queste zucchine: la mia nutrizionista è un genio! Leggi tutto
Sono arrivata a pesare troppo, così la sera sto mangiando questa bella insalatona sana e saziante di 330 calorie! Leggi tutto
A dieta non mi manca più neanche la pizza, perché mangio questa ogni volta che voglio e la farcisco a piacere | Solo 380 a persona! Leggi tutto
Rotolo saporitissimo ma senza farina: quando scoprirai come l’ho fatto, correrai in cucina a farlo subito pure tu | Solo 420 Kcal! Leggi tutto
Ho dormito una meraviglia ieri sera (senza risvegliarmi di continuo), ho mangiato questa insalatona prima: è leggera e saziante! Leggi tutto
Questa sera mi toccano le crepes, nulla di più sano e gustoso: non sono mai stata così contenta di fare la dieta! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e per stasera il pollo l’ho cucinato così: mi piace un sacco, lo mangerei pure tutte le sere | Solo 380 Kcal! Leggi tutto
Questa cena è a costo 0, mangio bene e leggero: dentro ci posso mettere quello che voglio! Leggi tutto