Ho tolto la carne dalla mia dieta su consiglio della nutrizionista e l’ho sostituita così a cena: non ne sento proprio la mancanza, anzi! Leggi tutto
Era proprio la ricetta che cercavo, leggera, sana e bilanciata per la cena: mi sazia e apporta solo 270 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera hanno lucidato tutti il piatto a tavola, la cena col cavolo cappuccio è piaciuta davvero tanto! Leggi tutto
Ho voluto provare a fare le cosce di pollo con una salsa cremosa e ricca, ci sono riuscita alla grande: hanno fatto anche la scarpetta a tavola! Leggi tutto
La mia dieta prevede per stasera cosce di pollo croccanti con una fantastica salsa, per la prima volta non è un sacrificio farla! Leggi tutto
Con un broccolo ti preparo la cena più buona di sempre, mangio per 3 giorni e spendo appena 5 euro di spesa! Leggi tutto
Ieri sera mi sentivo gonfia e appesantita, così per cena mi sono mangiata un bel piatto di insalata: ho dormito una meraviglia! Leggi tutto
Würstel vegetali, questi sì che sono salutari e nutrienti: ora posso mangiarne a quantità anche fino a scoppiare! Leggi tutto
Mi sono superata a cena, non ne è rimasta neanche una in padella: queste polpette di lenticchie sono eccezionali! Leggi tutto