La mia nutrizionista mi ha dato queste polpette per cena, anche se non c’è carne sono la fine del mondo! Leggi tutto
Ieri sera non avevo voglia di mangiare pesante, così ho fatto questi involtini di zucchine leggeri e nutrienti: solo 180 Kcal! Leggi tutto
La prossima volta mi conviene preparare due teglie, una sola non è bastata: la cena di 440 calorie! Leggi tutto
Non mangio più farina, ma avevo voglia di tramezzini: li ho preparati così in appena 10 minuti | Solo 100 calorie! Leggi tutto
Ieri sera tutti sono impazziti dalla gioia a tavola, ora vogliono che li rifaccia anche stasera: non ci vuole niente! Leggi tutto
Questa sera voglio restare leggera, mi mangio un bel piatto di patate e spinaci e vado a letto! Leggi tutto
Scommetto che non hai mai cotto il cavolfiore nel latte, guarda cosa ti preparo per cena | Solo 370 calorie! Leggi tutto
Non friggo nulla perché sto a dieta ferrea, queste polpette le ho fatte al forno e sono eccezionali allo stesso modo! Leggi tutto
Involtini di verza, li riempio di riso e formaggio e poi li cuocio nel pomodoro: vanno a ruba! Leggi tutto
Ho fatto 1 chilo di polpette e le ho insaporite in questa salsa, a fine cena non ne è rimasta neanche una: da non credere | La cena di 440 calorie! Leggi tutto