Non mi andava né carne e né pesce stasera, così ho fatto questo plumcake e ci ho messo zucchine e formaggio: è strepitoso. Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Colazione salva-glicemia: 3 ricette sane e gustose per tenere basso zucchero e colesterolo nel sangue Leggi tutto
Con 2 patate vecchie ho fatto delle frittelle dorate e croccanti, che sembrano quasi fritte | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Adoro tantissimo questa torta al limone: è sofficissima, delicata e anche se sto a dieta un pezzo lo mangio anche io! Leggi tutto
Biscotti naturali, li mangio sempre per placare la fame in mattinata, me ne basta uno e arrivo a pranzo senza toccare più nulla! Leggi tutto
La torta alle fragole non è mai stata così cremosa e golosa. Poca farina e niente burro, solo 150 Kcal! Leggi tutto
Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie! Leggi tutto
Finalmente posso mangiare una pizza intera senza pensare alla dieta, è sana e nutriente | Solo 480 Kcal! Leggi tutto