La torta di pesche di agosto, la colazione per oggi è pronta: mi tolgo uno sfizio senza rimorsi | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Da quando faccio questi biscotti, me li mangio a colazione e anche a merenda: ricchi di fibre e proteine! Leggi tutto
Non c’è un cucchiaio di olio in questa maionese, è da mesi che porto solo questa in tavola | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
95 calorie e basta | Non ci metto molto per preparare questa torta, basta avere yogurt e limone! Leggi tutto
L’insalata della salute, basta mettere insieme questi 3 ingredienti: la mangio la sera per restare leggera! Leggi tutto
Avevo voglia di mangiare qualcosa di sfizioso ma salutare, così ho preparato questi muffin salati | 140 Kcal! Leggi tutto
Le ciambelle della salute, ne mangio una al mattino e non ho fame fino all’ora di pranzo: è stata una fortuna! Leggi tutto
Quando ho voglia di pizza a dieta preparo questa ricetta squisita: è anche più buona | Solo 160 Kcal! Leggi tutto