Questa torta non solo è tanto salutare ma è anche buona: la preparo con avena, arancia, zenzero e cannella! Leggi tutto
Non metto neanche un cucchiaio di farina | Questi biscotti mi aiutano a mantenere bassa la glicemia e sono super salutari! Leggi tutto
Senza usare ingredienti raffinati, si possono preparare dei biscotti golosissimi e salutari! Leggi tutto
Le frittelle le preparo con i fiocchi d’avena e senza usare la farina: vanno sempre a ruba a tavola! Leggi tutto
Pane in barattolo, non c’è farina e né lievito: mantiene bassa la glicemia e blocca la fame! Leggi tutto
Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati! Leggi tutto
Cavolo stufato, la mia nonna lo cucinava così: è tanto gustoso che non resta mai nulla | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Pane croccante, soltanto avena e semi di lino: mantiene bassa la glicemia | Ottimo per la dieta! Leggi tutto
Ciambelline di appena 70 Kcal, le preparo con le mele, avena e noci: a basso indice glicemico! Leggi tutto
Patate e broccoli gustosissimi, li ho preparati per cena così: tutti mi hanno chiesto il bis! Leggi tutto