Biscotti light a basso indice glicemico, non metto farina e non uso zucchero: non c’è nemmeno burro e olio! Leggi tutto
Con 2 zucchine grattugiate ho risolto la cena di tutta la famiglia, le mangio al posto del pane | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Cena di appena 190 calorie, queste melanzane le preparo a strati così: son piaciute a tutti! Leggi tutto
Al cavolfiore aggiungo un uovo e del formaggio e preparo una cena pazzesca | Solo 50 Kcal! Leggi tutto
Crema spalmabile al cioccolato: non uso né zucchero e né olio, ma la preparo così | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Non metto le uova nell’impasto dei PANCAKE, sicuramente è la ricetta più buona che abbia mai provato | Solo 85 Kcal! Leggi tutto
Non ho mai preparato degli involtini di zucchine così gustosi e saporiti: è la mia cena preferita! Leggi tutto
Non c’è bisogno per forza di usare zucchero, uova e farina raffinata per preparare i biscotti | Questi hanno solo 30 Kcal! Leggi tutto
Verso il latte sulle zucchine: con appena 120 calorie preparo la cena per tutta la famiglia! Leggi tutto