Questa zuppa è un vero tesoro per la salute, mia nonna me la faceva sempre da piccola | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
Funghi e verdure, li cucino così assieme e piacciono sempre a tutti quando li porto a tavola: sono saporitissimi! Leggi tutto
Non immagini neanche i benefici di questa zuppa di piselli, la preparo con queste spezie | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
Contro i malanni di stagione, mangio sempre questa buona zuppa di farro e lenticchie: mi sento subito meglio! Leggi tutto
Zuppa di piselli, è la mia preferita a dieta: é leggera e con poche calorie (solo 290 kcal)! Leggi tutto
Risotto alla zucca cremoso, non metto né burro né panna: lo preparo al volo così per tutta la famiglia! Leggi tutto
Zuppa di verdure di appena 220 calorie, buona e perfetta per perdere i chili in più a dieta! Leggi tutto
Lasagna di melanzane, ho provato a prepararla così: tutti volevano una seconda fetta | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Lasagne di melanzane, non le avevo mai provate così: ora le faccio almeno una volta a settimana | Solo 270 Kcal! Leggi tutto