Zucchine, prepara questa focaccia con appena 3 cucchiai di olio: è buonissima. Solo 140 Kcal! Leggi tutto
A dieta quando ho voglia di focaccia, la preparo così: non la faccio lievitare ma la metto subito in forno! Leggi tutto
Peperoni, farciteli così | Ormai tutti mi chiedono di prepararli di nuovo, pazzesco. Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Melanzane, pomodoro e formaggio! Gli involtini di melanzane fatti così sono super saporiti. Solo 60 Kcal Leggi tutto
Ho preparato questi muffin per tutta la famiglia: sono finiti in 1 minuto | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Melanzane farcite, a volte basta davvero poco e la cena è pronta | Troppo buone | Solo 110 Kcal Leggi tutto
Meglio della focaccia, c’è il rustico di verdure: dietetico, facile e anche economico | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Avevo 3 zucchine e ho preparato questo delizioso sformato a cena: perfetto a dieta | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Quando sono a dieta, mia suocera mi prepara le melanzane così: senza uova e né carne | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Ogni volta che le preparo quasi non faccio in tempo ad assaggiarle: queste polpette vanno sempre a ruba! Leggi tutto