Dieta detox, questo è il menu settimanale per disintossicarmi: la mia nutrizionista mi ha detto di iniziarla subito dopo Pasqua! Leggi tutto
Grande spesa da Eurospin, ho riempito il frigo di casa per l’intera settimana spendendo pochissimo! Leggi tutto
Questi sono i miei biscotti per la colazione, sono sazianti e pieni di nutrienti: proprio quello che cercavo! Leggi tutto
In 10 minuti stupisci tutti con un contorno dietetico che sembra fritto, questi finocchi gratinati sono la perfezione! Leggi tutto
Alimenti che sgonfiano la pancia: ne faccio sempre il pieno dopo le abbuffate delle feste, e torno a stare subito meglio! Leggi tutto
Dieta Rina, il menu settimanale che ti fa perdere più di 20 chili in 3 mesi: funziona davvero? Leggi tutto
Questo attrezzo mi mancava, l’ho preso a 9,99 euro alla lidl: è anche della Philips, stava in offertissima! Leggi tutto
Se vuoi avere una bella scorta di carne pronta in dispensa, conservala in barattolo: ti dura per un anno intero! Leggi tutto
Torta salata senza farina né lievito: col cavolfiore viene sana, leggera e senza sensi di colpa | Solo 110 Kcal! Leggi tutto