Oggi il mio menù dietetico prevede questo bel risotto verde di 230 calorie, tutta salute e bontà: quasi non sembra di stare a dieta! Leggi tutto
Frittelle di carote, ne unisco 2 e mi faccio un bel panino farcito di 190 calorie: sano, leggero e perfetto da mangiare la sera! Leggi tutto
Questa torta all’arancia è unica, stavolta ho fatto doppia dose, non mi sono fatta fregare: così ce l’ho anche per domani a colazione! Leggi tutto
Questa è la migliore colazione bruciagrassi che puoi fare al mattino: stimola il metabolismo, ti sazia e perdi peso! Leggi tutto
Ho dormito una meraviglia ieri sera (senza risvegliarmi di continuo), ho mangiato questa insalatona prima: è leggera e saziante! Leggi tutto
Ne ho preparati una teglia intera di questi biscotti salati: li conservo per una settimana, e che bontà! Leggi tutto
Questa sera mi toccano le crepes, nulla di più sano e gustoso: non sono mai stata così contenta di fare la dieta! Leggi tutto
Con il kefir in scadenza in frigo, sono riuscita a fare queste ciambelline sofficissime: sono la fine del mondo | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
In 2 minuti preparo una crema viso potentissima contro le rughe: il miglior collagene naturale! Leggi tutto