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Questa crema fredda senza zucchero è venuta super spumosa anche senza zucchero, con pochissimi ingredienti e senza panna con solo 30 Kcal!

Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane!

Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie!

Lidl, “basta con punti neri, brufoli e macchie sulla pelle”: finalmente risolvi con questo siero | Lo trovi in offerta a 10,99 euro!

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Ho mangiato questo rotolo salato, ho preparato la base con la zucca e senza un grammo di farina | La cena di 490 Kcal

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La cena bilanciata e nutriente di 430 calorie, assumo tutto quello di cui ho bisogno e non ho più fame fino al mattino dopo!

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Ne mangio sempre qualche pezzo quando ho voglia di cioccolato, ma questo è sicuramente più salutare | Solo 90 Kcal!

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Metti questo frutto potentissimo nell’acqua e poi bevila al mattino, non immagini neanche quanti benefici apporti al tuo corpo!

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Il miglior supermercato dove fare la spesa, è quello più amato dagli italiani (e non è alla Lidl) | La classifica di Altroconsumo

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Dovevo farne il doppio: i broccoli prima non li voleva nessuno, ora li hanno mangiati tutti | Solo 280 Kcal!

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Mangio una fetta di questa torta al mattino o dopo l’allenamento: mi aiuta a recuperare alla grande | Solo 227 Kcal!

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Cavolfiore, se fai così prima di cuocerlo assumi 3 volte in più questo nutriente importantissimo: non ti costa nulla!

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Eurospin e Unes vendono cosce e petti di pollo malati con bruciature e strisce bianche, è allarme tra i consumatori!

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