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Questa crema fredda senza zucchero è venuta super spumosa anche senza zucchero, con pochissimi ingredienti e senza panna con solo 30 Kcal!

Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane!

Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie!

Crema viso, è questa che elimina davvero le rughe: milioni di donne la usano | La puoi mettere già dai 30 anni!

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E’ capitata proprio al momento giusto, dovevo cambiarla e l’ho trovata a 49,99 euro da Eurospin: che fortuna!

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Crackers della salute, non ci vuole niente a prepararli: 3 ingredienti e sono pronti in massimo 25 minuti!

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Mi è piaciuta un sacco questa torta, la rifaccio anche la prossima settimana | Solo 180 Kcal!

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Questa torta super cremosa la preparo con lo yogurt e le uova: ora la faccio ogni 3 giorni | Solo 110 Kcal!

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All’inizio non volevo farlo, ma poi mi sono decisa: ora il riso e risotti li preparo in microonde!

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Miele, “trovati pesticidi pericolosi” in più della metà delle marche analizzate: bocciate Lidl e Aldi (che contengono glifosato) | I risultati del test!

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Nella mia cucina non può mai mancare, ci preparo tante cose tutti i giorni: ora costa soltanto 14,99 euro Da Eurospin!

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Mi è venuta voglia di fare la ricotta in casa, è venuta buonissima: non ci vuole niente a prepararla!

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Pizza salutare e più nutriente, mi sembrava di mangiare la classica pizza: la base l’ho preparata così!

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