Sono una nutrizionista e questa è la migliore insalata di riso da mangiare in estate: è completa, leggera e nutriente! Leggi tutto
A pochi euro da Lidl ne ho comprati tanti, non vedo l’ora di provarli: per mantenere la linea sono ottimi! Leggi tutto
Ho tagliato le zucchine a fette sottili e ci ho fatto gli involtini, è piaciuto a tutti il ripieno | Solo 50 Kcal a involtino! Leggi tutto
Il gelato buono per tutti, bastano 2 ingredienti e non serve panna, latte o yogurt | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Ho grattugiato 2 melanzane e ho preparato questa ricetta fantastica: è piaciuta a tutti | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Nettarine piene di pesticidi (fino a tipi 5 diversi): la lista delle migliori e peggiori secondo l’ultimo test! Leggi tutto
Costano sempre di più, ora è in offerta a 4,79 euro da Lidl: non vedo l’ora di provarlo subito per vedere i risultati! Leggi tutto
L’insalata della salute, la mangio tutte le settimane e sono riuscita a perdere anche qualche chilo | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Gelato super salutare, finalmente posso mangiarne un bicchiere al giorno senza nessun senso di colpa! Leggi tutto
Ho perso qualche chilo anche mangiando a colazione una fetta di questa torta, è cremosa e salutare | Solo 160 Kcal! Leggi tutto