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Era così buono e saporito che vi assicuro l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 280 Kcal!

Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal!

Queste sono le mie 4 insalate fredde perfette per l’estate per tenermi in forma: una più veloce, una più proteica, una più completa; ti salvano pranzo e cena!

Non uso farina, uova, latte e grassi ma li preparo soltanto con 2 ingredienti | Solo 80 Kcal!

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Yogurt, mele e frutti di bosco: questo plumcake lo mangio a colazione quando sono a dieta | Solo 150 Kcal!

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Riso, le migliori marche da acquistare al supermercato (e non è il riso Scotti). La classifica secondo Altroconsumo!

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Crema solare, non sono tutte uguali: la migliore marca è proprio questa, secondo Altroconsumo

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Crema viso e corpo SENZA parabeni, oli minerali, allergeni e coloranti: la trovi in offerta a poco più di 1 euro in questo famoso discount!

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Sbriciolata salata, la preparo con le patate e il macinato: la cena non è mai stata così gustosa | Solo 190 Kcal!

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Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal!

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Patate e carote, mi bastano 2 ingredienti per preparare delle frittelle fantastiche | Solo 80 Kcal!

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Rosmarino, mai più secco con poche foglie. Il trucco dei giardinieri per averlo forte e rigoglioso!

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Piedi, immergili subito in acqua calda e rosmarino per 20 minuti: l’antica usanza di mia nonna!

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