Batto le melanzane così e poi guarda cosa ci preparo per cena: sono venute buonissime | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Il dolce di 95 calorie che posso mangiare tranquillamente la mattina e anche la sera, mi ha dato la ricetta la mia nutrizionista! Leggi tutto
Altro che conserve complicate: questi pomodorini sott’olio si preparano in meno di un’ora e e li conservo per l’inverno! Leggi tutto
Volevano il caffè, ma io li ho sorpresi tutti con questi gelatini al caffè: si fanno in 5 minuti e si conservano perfettamente in freezer. Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Non pensavo che un prodotto così potente potesse costare così poco: a 14,49 € da LIDL trovi qualcosa che davvero fa la differenza Leggi tutto
Pensavo che mangiare sano fosse noioso… finché non ho provato queste frittelle di quinoa e zucchine: leggere, proteiche e croccanti! Leggi tutto
Quando mi prende la fame nervosa al mattino, mi preparo questa frittata al cioccolato e non rovino la dieta Leggi tutto
Questa torta al limone ha cambiato il mio modo di mangiare dolci: leggera, fresca e non mi fa ingrassare. Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Non ho mai mangiato così saporito e buono a dieta, questa torta salata la rifaccio sicuro anche stasera! Leggi tutto