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Queste melanzane al forno sono una vera furbata: saporite, gustose e così buone che le mangiano anche quelli che non le amano!

Sono una nutrizionista e questa è la ricetta della torta soffice che consiglio a chi ha il diabete: non impenna la glicemia, è leggera ed è pure buona

A dieta mi faccio queste piadine la sera e le farcisco come voglio, molto più proteiche di quelle del supermercato, sane e sazianti

Questo è ciò che succede alla glicemia e colesterolo se mangi 2 porzioni di fragole al giorno!

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