Pulisce le arterie! Il super cibo antinfiammatorio che abbassa il colesterolo, la glicemia e combatte anche la pancia gonfia Leggi tutto
Pane bollito, il segreto per cuocerlo in acqua in poco tempo. Ha solo 220 Kcal a filoncino! Leggi tutto
Burger di tonno, mescolate in una ciotola tutti ingredienti e poi cuocete. Solo 210 Kcal! Leggi tutto
La torta all’acqua al cioccolato senza uova, burro e latte. Solo farina e cacao, 130 calorie! Leggi tutto
Addio alle patate al forno! Fai questo rosti con salmone e scamorza, è saporito e ha sole 150 Kcal! Leggi tutto
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