Aggiungi le mele all’impasto ed inforna, fatta così è 100 volte più buona. Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Zuppa di funghi, ricca di fibre e proteine raccomandata dai nutrizionisti. Solo 190 Kcal! Leggi tutto
1 banana e del cacao, il dolce senza farina né grassi perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Basta 1 frutto al giorno! Abbassa la glicemia, il colesterolo del 15% e i trigliceridi del 27% (lo dice questo studio) Leggi tutto