La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire - Pagina 831 di 1086 - Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali

Questa parmigiana bianca la preparo ogni volta che ho zucchine da finire: niente frittura, quasi non sembra light e sazia per ore. Solo 110 Kcal!

Tiramisù al cucchiaio, lo preparo con i fiocchi d’avena e senza mascarpone | A dieta è il mio dolce preferito!

Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo!

Una porzione ogni giorno! Abbassa i livelli di colesterolo e glicemia senza farmaci, ecco lo studio

La torta stra-morbida senza farina e burro, solo yogurt! Ha appena 140 Kcal

Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!

Patate e macinato, infornate per 15 minuti e avrete una cena super dietetica. Solo 230 Kcal!

Un superfood sostitutivo dello zucchero lo trovate al carrefour e costa solo 1,48 €. E’ delizioso e fa bene!

Acqua, zenzero e limone: contro la pancia gonfia, abbassa la glicemia e il colesterolo

Cavolo cappuccio e carote, l’insalata che fa bene al cuore e alla vista. Solo 130 Kcal!

Cuor di mela e cacao, i super biscottoni senza burro che farete spesso. Solo 100 Kcal!

Yogurt e formaggio, la focaccia dietetica senza olio ma strepitosa. Solo 130 Kcal!

Il migliore caffè in capsula costa 3,29 € e lo trovate al carrefour. La classifica di Altroconsumo!