La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire
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Questa parmigiana bianca la preparo ogni volta che ho zucchine da finire: niente frittura, quasi non sembra light e sazia per ore. Solo 110 Kcal!

Tiramisù al cucchiaio, lo preparo con i fiocchi d’avena e senza mascarpone | A dieta è il mio dolce preferito!

Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo!

Pan di limone light, come averlo alto e sofficissimo. Solo 180 Kcal!

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Lasagna al forno? Si, ma alla ricotta e funghi è ancora più buona. Solo 260 Kcal!

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Basta con le patate al forno! Fai questa frittata di patate, è molto meglio (solo 125 Kcal)

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Un bicchiere prima dei pasti! Spazza il colesterolo dalle arterie, blocca la fame ed elimina le tossine

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Bastano anche 50 grammi! Il lassativo naturale che elimina le tossine e svuota l’intestino

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Sformato di verza, assieme alle patate non l’avete mai provato. Solo 200 Kcal!

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Torta allo yogurt ultra dietetica: la mangerete a colazione, pranzo e cena. Solo 70 Kcal!

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Ne basta una al giorno! Abbassa il colesterolo e regola la glicemia, ma solo se la mangi così!

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Finocchi croccanti al forno, un contorno gustosissimo e leggero. Solo 170 Kcal!

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Crema pasticcera? Si, ma alla pera! Un dessert dietetico di 130 calorie che puoi mangiare anche al cucchiaio

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