La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire - Pagina 940 di 1086 - Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali

L’anguria fa ingrassare o dimagrire? Stai attenta: sono una nutrizionista e ti svelo quanta mangiarne davvero per non prendere peso!

Un pranzo furbo, leggero e 100% vegetale con le melanzane: solo 170 calorie e mi tiene sazia a lungo!

Il porridge che fa bene davvero: ricco di fibre, sazia a lungo e abbassa il colesterolo cattivo (non lo mollo più!)

Torta di zucchine e cioccolato, un dolce light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!

Plumcake senza farina, il dolce ottimo per la dieta. Solo 105 Kcal!

Polpette di lenticchie senza uova, un piatto sfizioso e buono. Solo 80 Kcal!

Muffin alla banana e gocce di cioccolato light, una vera prelibatezza. Solo 160 Kcal!

La zuppa indiana di lenticchie, buonissima e ricca di ingredienti benefici. Solo 260 Kcal!

Torta tenerina al cioccolato e pere senza burro, morbidissima e buona. Solo 160 Kcal!

Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!

Frittelle di mele e uvetta super light, una ricetta che piacerà a tutti. Solo 60 Kcal!

Torta di ricotta e limone SENZA farina, latte e lievito: super dietetica e cremosa. Solo 105 kcal!

Muffin al cocco low carb, una merenda light che piacerà a grandi e piccini. Solo 110 Kcal!