Non so voi, ma quando arrivo a sera affamata e non voglio ingrassare… preparo sempre questa frittata patate e spinaci: sazia più della pasta! Leggi tutto
Ormai sono una maestra a cucinare dietetico: ieri con delle uova, spinaci e formaggio, mi sono preparata questa cena!” Leggi tutto
Non è la solita frittata, nell’impasto ci metto l’avena, gli spinaci e il formaggio: è molto più appetitosa! Leggi tutto
Con gli spinaci ho preparato questa fantastica torta salata in padella per cena | Solo 220 Kcal! Leggi tutto