Questa zuppa di lenticchie è un toccasana, abbassa colesterolo e glicemia, ed è pure antiossidante se ci metti questo ingrediente! Leggi tutto
Come nutrizionista li consiglio ai miei pazienti: 4 succhi naturali per tenere a bada colesterolo, glicemia e pressione Leggi tutto
1 tazza! La colazione migliore per bruciare i grassi, abbassare il colesterolo e lo zucchero consigliata dai nutrizionisti Leggi tutto
Basta un cucchiaio al giorno! Abbassa il colesterolo cattivo, pulisce le arterie, regola la glicemia e fa passare anche la fame Leggi tutto
Glicemia alta: nessuno te lo dice, ma c’è un integratore naturale che aiuta a tenerla sotto controllo! Leggi tutto
Glicemia a 300 e non lo sapevo, non avevo sintomi: ho fatto subito questo per abbassarla in poche ore Leggi tutto
Questo è quello che devi mangiare contro il diabete: ce ne uno da mangiare a pranzo, merenda e cena! Leggi tutto