Sto a dieta ma questo dolce posso concedermelo, niente forno e zero stress: in 10 minuti è pronto! Leggi tutto
La cena super salutare da mangiare almeno una volta a settimana: fai bene alla salute ed è anche buona! Leggi tutto
Verso una tazza di latte nei broccoli e guardo cosa mi preparo a dieta: ho perso già 3 chili | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
Mi sento appesantita in questi giorni, così ieri sera mi sono preparata questa cena salutare e leggera! Leggi tutto
Io ho già cominciato a mangiare sano con queste barrette a colazione: tante fibre e proteine! Leggi tutto
Se fosse per me li mangerei anche ogni sera, questi involtini sono fantastici e tanto nutrienti | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Rotolo salato, quando l’ho portato in tavola la prima volta mi hanno fatto tutti i complimenti | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Il pesto di carciofi per crostini, pane e insaporire i primi piatti: è la fine del mondo | Solo 75 calorie! Leggi tutto
Il dolce della nonna, lo mangio il primo dell’anno: è fresco, leggero e cremoso | Basta con i dolci troppo calorici! Leggi tutto
Tiramisù? No, è molto di più: la faccio a Capodanno quest’anno e stupisco tutti con questo dolce! Leggi tutto