Questa è la migliore cena bilanciata, sana e saporita che ho mangiato finora a dieta: solo 420 Kcal! Leggi tutto
Scommetto che il brownie così non l’hai ancora provato, è tanto sano e nutriente: una fetta posso permettermela anche a dieta! Leggi tutto
Sparisce in un attimo nonostante sia dietetica, questa lasagna di melanzane me la invidiano tutti | Solo 400 Kcal! Leggi tutto
Fai colazione così, con la torta della nutrizionista di 130 calorie: è morbidissima e non c’è farina e nemmeno burro! Leggi tutto
La cena completa, nutriente e bilanciata di 600 calorie, guarda stavolta come ti cucino il petto di pollo! Leggi tutto
Le sbuccio in 3 secondi e in 25 minuti sono cotte, è la prima volta che cuocio le castagne così: escono perfette e non perdo nutrienti! Leggi tutto
Questa torta posso mangiarla senza problemi anche a dieta, frena la mia voglia di dolce e ha 130 calorie! Leggi tutto
Un altro trucco per sbucciare le castagne in 3 secondi, basta cuocerle così: è facilissimo! Leggi tutto
Le crepes fatte così sono molto più buone e salutari: nell’impasto ci metto anche le melanzane | Solo 540 Kcal! Leggi tutto
I tartufini della salute, super naturali e sani: perfetti per placare ogni volta la mia voglia di dolce! Leggi tutto