Ne ho dovuto preparare un’altra subito, non appena l’ho portata in tavola è finita: 280 calorie a fetta! Leggi tutto
Me ne basta una a cena per riempirmi, poi non tocco più nulla fino al giorno dopo | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
La cena di 480 Kcal! Siccome sono a dieta, sto sperimentando tante ricette: questo pollo in salsa è davvero saporitissimo! Leggi tutto
Gateau di broccoli, ancora meglio di quello alle patate; ed è super dietetico. Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Questa insalata mi ha aiutato a perdere qualche chilo velocemente, è leggera e salutare | Solo 480 Kcal! Leggi tutto
Il miglior dolce keto che potessi mangiare, a basso contenuto di zuccheri: non me lo sarei mai aspettata! Leggi tutto
Il dessert veloce dei 5 minuti, non ci metto niente a farlo e piace sempre a tutti: la aggiungo anche a torte e biscotti! Leggi tutto
Invece del pane mangio queste focaccelle per cena: non uso farina, ma quest’ingrediente | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Una volta a settimana mangio solo questa insalata per cena, così faccio il pieno di vitamine e fibre: solo 390 Kcal! Leggi tutto