Involtini di pollo, non li preparo col petto ma uso le cosce: faccio così | Sono molto più saporiti! Leggi tutto
Con questa torta non sbaglio mai e accontento sempre tutti: faccio un figurone | Solo 170 calorie! Leggi tutto
La cena completa e bilanciata di 450 calorie, mi sazia e assumo tanti nutrienti in una volta sola! Leggi tutto
La migliore torta a dieta è questa allo yogurt: cremosa, buona e apporta appena 105 calorie! Leggi tutto
Cena leggera e bilanciata, questo rotolo di zucchine ripieno apporta appena 190 calorie: è gustosissimo! Leggi tutto
La cena di 630 calorie, non pensavo che le polpette al forno potessero essere più buone anche di quelle fritte! Leggi tutto
Biscotti semplici come quelli di una volta, mi ricordano tanto la mia nonna | Solo 260 calorie! Leggi tutto
Ho trovato un buon modo di mangiare la carne, l’aggiungo al ripieno del mio rotolo | Solo 390 Kcal! Leggi tutto
Le preferisco addirittura a quelle fritte quando cucino le zucchine così: sono saporitissime | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Potrei mangiarla anche tutti i giorni, questa torta è non solo buona ma anche sana | Solo 140 Kcal! Leggi tutto