Frittelle di zucchine, non sbaglierai mai a portarle in tavola: anche i bambini le mangiano senza capricci | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Pizza, preparo la base così e nessuno si lamenta: è saporitissima | Non uso né la farina e né il lievito! Leggi tutto
Appena 144 calorie | Non è per nulla difficile preparare questa torta, ne vale davvero la pena: ve lo assicuro! Leggi tutto
Ho sostituito il pane a cena con queste piadine saporitissime e nutrienti: non vi dico quanto siano buone! Leggi tutto
Pane super proteico e salutare, mantiene bassa la glicemia: non è per nulla complicato prepararlo! Leggi tutto
Non c’è farina e né avena, questi muffin di appena 90 Kcal sono morbidissimi: è da una vita che li preparo così! Leggi tutto
Se non sai mai come mangiare i cetrioli, preparali all’insalata come faccio io: mi ringrazierai | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Con una zucchina preparo la cena per tutta la famiglia, ne posso mangiare anche 2 fette a dieta ferrea | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
La torta super salutare, così assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino | Solo 165 Kcal! Leggi tutto
Non serve mangiare sempre la carne, con questa ricetta ho mangiato soltanto verdure a cena | Solo 95 Kcal! Leggi tutto