Ho preparato una zuppa di lenticchie saporitissima, me l’ha insegnata una mia amica turca!! Leggi tutto
Guarda cosa preparo con 2 zucchine e dei pomodori, la cena è andata a ruba | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Preparo questa torta al cioccolato senza farina e non metto neanche zucchero | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Torta di ciliegie? Aggiungi questo ingrediente e avrete un dolce tanto tanto buono, ed è anche leggero Leggi tutto
Quando a dieta ho voglia di dolce mangio questa torta al latte: si scioglie in bocca | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Preparo questo gelato soltanto con 2 ingredienti, non c’è latte e né panna: è semplicissimo | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Le patate a dieta le insaporisco così, poi le metto in forno: sono croccantissime | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Senza panna e senza burro, la cheesecake io la preparo così: è il dolce consigliato dai nutrizionisti | Ha solo 120 Kcal! Leggi tutto