Ho sempre voglia di cioccolato, così ho preparato un dessert cremoso con 3 ingredienti: è spettacolare! Leggi tutto
Zucchine, prepara queste cotolette: altro che di carne, senza sono molto più buone. Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Ho risolto la cena velocemente con questi muffin salati strepitosi: non c’è farina raffinata! Leggi tutto
Frittelle di zucchine senza farina, l’impanatura fatta così è buona ma anche dietetica! Solo 70 Kcal Leggi tutto
Dolce freddo cremoso: se hai 3 banane fallo subito! E’ così buono e leggero, ha solo 190 Kcal Leggi tutto
Grattugio la zucca e preparo l’impasto da mettere in forno: la cena è pronta in 45 minuti | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Quando sono a dieta le patate le cucino e le insaporisco così in padella: sono saporitissime | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Zucchine, preparo questa ricetta quasi tutti i giorni | Non mi stanco mai: la cena è pronta in 10 minuti | Solo 45 Kcal! Leggi tutto
Non compro più gelato, lo preparo a casa con la frutta senza gelatiera: faccio così | Solo 110 Kcal! Leggi tutto