Quasi meglio della pizza! Con questa ricetta faccio il pieno di proteine, fibre e nutrienti per la giornata | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
80 calorie a fetta, con questa torta finalmente assecondo la mia voglia di dolce senza rimorsi! Leggi tutto
Gelato all’anguria, non aggiungo zucchero: faccio un figurone ogni anno quando lo porto in tavola! Leggi tutto
Le mangio a colazione e inizio alla grande la giornata, queste frittelle allo yogurt hanno solo 60 Kcal! Leggi tutto
Pancake di appena 40 calorie, la migliore colazione consigliata dai nutrizionisti: ne mangio sempre 2 o 3 a colazione! Leggi tutto
La ricetta velocissima per cena, questi maxi pancake di zucchine apportano appena 150 calorie e li farcisco come voglio! Leggi tutto
La cena con tante proteine e fibre per aumentare la massa muscolare: è la mia preferita | Solo 195 Kcal! Leggi tutto
Ne vado così pazza che la mangerei ogni giorno, è a basso contenuto di zuccheri e grassi | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
La torta al limone di appena 70 calorie, si cuoce in 2 minuti e mezzo: è morbidissima e fresca! Leggi tutto
Con 2 zucchine grattugiate, uova e del formaggio ho preparato questo sformato delizioso | Solo 130 Kcal! Leggi tutto