Categoria: Ricette Vegetariane

Queste crepes salate sono molto più buone e saporite, le faccio così da tutta l’estate | Solo 270 Kcal!

Volete togliervi uno sfizio? Ottimo, allora provate le crêpes di zucchine e patate. Infatti riuscirete a gustarvi un pranzo (o una cena) senza pretese,…

Mio marito mi ha chiesto di rifare questi involtini di zucchine anche stasera, non sono niente male | Solo 140 Kcal!

Volete rendere le zucchine decisamente più buone e saporite? Se la risposta è si, non vi resta che provare gli involtini di zucchine, non…

Appena 110 kcal | Senza farina, burro e zucchero: è la prima volta che faccio i muffin al cioccolato così!

I muffin di banane e cioccolato sono deliziosi, morbidi e golosi al punto giusto da piacere a tutti. Si preparano senza farina, ma con…

Corrono tutti a tavola quando preparo questo plumcake salato, non è soltanto buono ma anche sano | Solo 260 Kcal!

L’ora di pranzo (oppure di cena) si avvicina e le idee scarseggiano? Non vi preoccupate, potreste appena aver trovato la ricetta dei vostri sogni.…

Ho riempito le fette di zucchine con questo ripieno saporitissimo e ci ho fatto gli involtini: sono venuti buonissimi | Solo 60 Kcal!

Gli involtini di zucchine sono il piatto che non vi aspettate, perché con pochi e semplici ingredienti potete preparare il pranzo o la cena…

La torta della salute piena di fibre, proteine e grassi buoni: la preparo spesso per la colazione!

La torta di avena, banane e cacao renderà sicuramente più dolci le vostre colazioni o le vostre merende. Questa torta è ricca di fibre,…

Ne posso mangiare una fetta anche a dieta senza problemi, ha solo 126 calorie: pochi zuccheri e tante proteine e fibre!

La torta di mandorle e cacao con crema alla ricotta e more è un capolavoro di pasticceria casalinga, è veramente soffice e umida al…

Ormai è da tempo che non metto più farina nelle torte, in questa ricetta ci sono i fiocchi di avena, banane e cacao | Solo 190 Kcal!

La torta di avena, banane e cacao è perfetta sotto ogni punto di vista, è buona, golosa e anche salutare. Questa torta offre diversi…

Ieri ho fatto un figurone a tavola, ora tutti vogliono che li cucini anche oggi: non posso non accontentarli!

Con i tacos ripieni, sicuramente, avrete un pranzo o una cena indimenticabile e ricco di gusto. Infatti, difficilmente vi sarà capitato di trovare una…

Ne mangio una bella fetta per cena e assumo tanti nutrienti importanti, ma poche calorie | Solo 190 Kcal!

L’ora di pranzo oppure di cena si avvicina e non avete la minima idea di cosa cucinare? Forse vi possiamo aiutare, perché abbiamo una…