Questo è il super-alimento diuretico che abbassa il colesterolo e glicemia. Ne bastano 2 cucchiai al mattino! Leggi tutto
Un’idea geniale! Le schiacciate di cavolfiore super deliziose, le mangeranno tutti. Solo 110 Kcal Leggi tutto
Torta alle mele dei 3 bicchieri, farla così è davvero uno spasso ed è anche dietetica. Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Torta frullata di mele e arancia, 2 ingredienti per un impasto super soffice. Solo 170 Kcal! Leggi tutto
L’alimento ideale per la cena che ha solo 25 calorie può sostituire pasta e pizza. Abbassa anche il colesterolo! Leggi tutto