Stasera dopo la Pasquetta mi aspetta questa deliziosa farinata toscana, e da domani dieta! Leggi tutto
Per Pasqua preparo questi cannelloni, mi sono stancata della solita lasagna: fanno un figurone! Leggi tutto
Dopo l’abbuffata di questa domenica, la sera mi sto mantenendo leggera con questi spaghetti di zucchine: mi detossifico e mi sento bene! Leggi tutto
Pasta e fagioli, il piatto salutare invernale: per non gonfiarsi e renderla più digeribile le nostre nonne usavano questo trucchetto! Leggi tutto
Oggi il mio menù dietetico prevede questo bel risotto verde di 230 calorie, tutta salute e bontà: quasi non sembra di stare a dieta! Leggi tutto
Questa zuppa era tutto quello che desideravo oggi: buona, leggera e disintossicante per il mio intestino | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Oggi ho voglia di una zuppa calda, nutriente e leggera: con questa, non ti fermi più a mangiarla | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Questa zuppa di lenticchie è un toccasana, abbassa colesterolo e glicemia, ed è pure antiossidante se ci metti questo ingrediente! Leggi tutto
Solo 3 giorni! La zuppa che abbassa il colesterolo e la glicemia, ed elimina anche il grasso dalla pancia Leggi tutto
La mangio sempre quando sento i primi acciacchi, così proteggo il mio corpo dai primi malanni di stagione | Solo 210 Kcal! Leggi tutto