Le mangeranno tutti, queste cotolette di broccoli fanno sempre impazzire tutti | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Zucca e patate, ci ho preparato una bella parmigiana di appena 220 calorie | Tutti mi stanno chiedendo di rifarla! Leggi tutto
Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie! Leggi tutto
Quando la preparo, tutta la famiglia la finisce all’istante: questa schiacciata di patate farcita è fantastica! Leggi tutto
Broccoli gratinati, da quando li cucino così li mangiano tutti in famiglia senza fare storie | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Verdure alla yemenita, una volta che le avrete assaggiate così mi ringrazierete (e anche il vostro corpo)! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo per cena con le patate e le lenticchie, è tanto saporita | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Solo 124 Kcal | Quando ho voglia di pane a dieta, lo preparo così: è ipocalorico ma anche buono! Leggi tutto
La cena oltre ad essere salutare è anche buona, tutti hanno lucidato il piatto | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
Più buona di così non si può! Basta grattugiare 3 patate e non avanzerà nulla a tavola | Solo 150 Kcal! Leggi tutto