Torta di mele di 150 calorie, questa è la ricetta da gustare anche a dieta ferrea: me l’ha data la mia nutrizionista! Leggi tutto
Con queste piadine mi sazio senza appesantirmi, le riempio con quello che voglio e mi godo la cena | Solo 55 Kcal! Leggi tutto
Nessuno ha notato la differenza, questa pizza l’ho fatta senza farina perché sto a dieta: la mia nutrizionista si è complimentata! Leggi tutto
Mescolo assieme solo questi 2 ingredienti e vengono fuori dei biscotti per la colazione sazianti, sani e energici! Leggi tutto
Farina, c’è glifosato in queste 4 marche conosciutissime: stanno in vendita in questi supermercati | La lista! Leggi tutto
Questa è la Dieta contro la cellulite, mangia ogni giorno questi cibi e la pelle a buccia d’arancia se ne va via che è una bellezza! Leggi tutto
Sono a dieta ferrea e questa sera per cena mangio una fetta di questo sformato, mi sazia e non tocco più nulla fino al mattino! Leggi tutto
A questa insalata di ceci non ci rinuncio, è il piatto perfetto, sano e bilanciato per la mia giornata | Solo 330 Kcal! Leggi tutto
Con questi rotoli dolci accontento tutti, chi è a dieta e non, e non ci metto neanche niente a farli | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ormai è l’unica torta che vogliono a casa mia, ed è pure dietetica: al mattino mi dà l’energia giusta per iniziare la giornata | Solo 180 kcal! Leggi tutto