Il trucco per non ingrassare con la cena, ho iniziato a farlo da poco ma i risultati già si vedono! Leggi tutto
Mai visti in nessun altro negozio, li ho trovati da Lidl a 2,99 euro e ne ho presi 3 pacchi: non sono niente male! Leggi tutto
Frittelle di pollo, le mangio quando devo integrare tante proteine dopo l’allenamento | 80 Kcal a frittella! Leggi tutto
L’insalata greca della salute, la mangio di sera quando voglio andare a letto leggera | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Da quando cucino il cavolo cappuccio così tutti ne vanno pazzi (anche i bambini): mi ringrazierai | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Compra dei wafer al supermercato, ne mangia uno e poi ci trova dentro un topo morto: ritirati tutti i lotti in vendita! Leggi tutto
Le migliori merendine da comprare al supermercato costano appena 1,50 euro (e non sono della Mulino Bianco), non l’avresti mai detto | Il test di Altroconsumo! Leggi tutto
Cena saporita e nutriente di 200 calorie, ne ho mangiato una fetta intera: è con le patate e carne macinata! Leggi tutto
La cena completa e bilanciata di 520 calorie, non ho mai mangiato il petto di pollo così saporito! Leggi tutto
Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal! Leggi tutto