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La frutta dopo cena fa davvero alzare la glicemia? Fa ingrassare? Sono una nutrizionista e ti svelo se mangiarla o se sarebbe meglio toglierla la sera

Era così buono e saporito che vi assicuro l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 280 Kcal!

Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal!

Il cavolo cappuccio lo cucino così: ora nessuno più ha problema a mangiare questo alimento | Solo 160 Kcal!

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Ricotta e avena, questi biscotti non sono solo buoni ma anche sani: li preparo così | Solo 90 Kcal!

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Tonno e patate: questa ricetta è così buona che la preparo quasi tutti i giorni! Solo 60 Kcal

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MD, stanno tutti correndo a comprarle ora: le trovi a pochi euro in offerta | Fai presto, l’estate è alle porte!

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Fragole, ancora troppi pesticidi (trovati in 8 campioni su 14) | Metti soltanto queste nel carrello della spesa!

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Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

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Zucchine e piselli, ci preparo dei muffin buonissimi: anche i bambini li hanno mangiati | Solo 50 Kcal!

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Patate, carote e cavolo: preparo con questi 3 ingredienti una cena deliziosa | Solo 130 Kcal!

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Hai delle fragole? Fai questa torta sofficissima e veloce, piacerà a tutti. Solo 180 Kcal!

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MD, “ora costa solo 3,15 euro”: finalmente è arrivata l’incredibile offerta per milioni di donne in vista dell’estate!

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