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La frutta dopo cena fa davvero alzare la glicemia? Fa ingrassare? Sono una nutrizionista e ti svelo se mangiarla o se sarebbe meglio toglierla la sera

Era così buono e saporito che vi assicuro l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 280 Kcal!

Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal!

Avevo voglia di zucchine e ho preparato queste polpette saporitissime per cena | Solo 40 Kcal!

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Torta di mele, me ne servono 3 per questa ricetta: tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 190 Kcal!

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Meglio della pizza! Basta grattugiare le patate, a tutti è piaciuta: è andata a ruba | Solo 200 Kcal!

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Bucce d’arancia, è da anni che le metto vicino ai sacchetti della farina: ho risolto finalmente un grandissimo problema!

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Eurospin, è arrivato finalmente il nuovo elettrodomestico utilissimo per l’estate: è in offerta a 29,99 euro | Se vuoi risparmiare, ti conviene prenderlo ora!

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Con un paio di zucchine e dei peperoni preparo dei muffin per cena saporitissimi: li mangia tutta la famiglia!

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Da quando ho scoperto questa ricetta dei biscotti al miele non ne compro più | Solo 35 Kcal!

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La preparo con 3 ingredienti, questa torta è cremosissima: la mangio a dieta | Solo 75 Kcal!

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Zucchine, non piantarle mai vicino a queste piante se vuoi un raccolto abbondante | In tanti commettono questo errore!

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Eurospin, è utilissimo per l’estate: finalmente questo elettrodomestico ora costa 9,99 euro (invece di 29,99 euro) | Non fartelo scappare!

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