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La frutta dopo cena fa davvero alzare la glicemia? Fa ingrassare? Sono una nutrizionista e ti svelo se mangiarla o se sarebbe meglio toglierla la sera

Era così buono e saporito che vi assicuro l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 280 Kcal!

Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal!

Questo dessert cremoso lo preparo sempre quando non ho tempo: è golosissimo!

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Niente burro, latte e uova: la torta all’arancia la preparo così, è facilissimo | Solo 120 Kcal!

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La pasta di ceci fatta alla romana è troppo buona, e fa anche bene. Solo 330 calorie!

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La migliore crema anti-rughe costa solo 9,92 € e la trovate alla lidl e al carrefour. La classifica di Altroconsumo!

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Friggitrici ad aria 2023, non sono tutte uguali: le marche migliori sono soltanto due | La classifica secondo Altroconsumo!

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Tutti vogliono rubarmi la ricetta del rotolo di patate con le melanzane: è favoloso | Solo 170 Kcal!

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Biscotti all’arancia, non c’è burro e neanche uova: li preparo così | Solo 100 Kcal!

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Torta sofficissima, ci aggiungo il latte caldo all’impasto: è una nuvola | Solo 120 Kcal!

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La Dieta del pollo e del riso per perdere velocemente 5 chili senza fatica!

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