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La frutta dopo cena fa davvero alzare la glicemia? Fa ingrassare? Sono una nutrizionista e ti svelo se mangiarla o se sarebbe meglio toglierla la sera

Era così buono e saporito che vi assicuro l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 280 Kcal!

Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal!

Pollo, attenzione: tutti comprano questo al supermercato senza saperlo | Non metterlo mai nel carrello della spesa!

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Allerta, ritirate scatole di cioccolatini dai supermercati di un noto marchio (sono tra quelle più vendute): contiene allergene!

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Pesce pieno di mercurio, questi sono quelli che ne contengono di più: li porti sempre in tavola | La classifica!

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Patate e melanzane a fette, le dispongo a strati in teglia con pomodoro e formaggio | Solo 270 Kcal!

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Per preparare i biscotti al limone stendo l’impasto in teglia, lo inforno e poi li taglio | Solo 70 Kcal!

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Questa torta è sofficissima e alta, la preparo così: al cacao e al latte | Solo 160 Kcal!

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Hai mezzo chilo di macinato e delle patate? Fai questa ricetta: piacerà a tutta la famiglia | Solo 250 Kcal!

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Passate di pomodoro, le marche migliori e peggiori del test | Petti e Valfrutta Bio agli ultimi posti: la classifica!

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Allerta, richiamati tanti lotti di carne scaduta dai supermercati: non consumatela | Gravi rischi per la salute!

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Le melanzane non le friggo più da quando ho provato questa ricetta: sono buonissime | Solo 230 Kcal!

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